Morgenroutine für ein entspanntes Leben: So starte ich auf Sizilien in den Tag
Morgenroutine – dieses Wort begegnet einem heute überall. Auf Social Media scheint es manchmal, als müsste man um fünf Uhr aufstehen, eine Stunde meditieren, Sport treiben, ein Journal führen und nebenbei noch ein Buch lesen, bevor der eigentliche Tag beginnt.